Yüksek tansiyon nasıl hızla düşürülür, bizlerden saklanan bilgiler neler? Eğer tansiyon hastası iseniz, öncelikle bir kardiyoloji uzmanına gözükmeniz en doğru sonucu almanıza yardımcı olacaktır. Bu yazımız da ise hem anlık tansiyon düşürmek için neler yapılacağını hem de tüketilmesi ile tansiyonu düşüren doktorlar tarafından onay almış yöntemler ve yiyecekler üstünde duracağız. Ayrıca...
Geçmişten Günümüze Her Derde Şifa Sirke Sirke: kaba bir tabirle sirke bakterisi adı verilen bir bakteri tarafından yapılan mayalama işlemidir. Kısa sürede kazanlarda oksitlenerek yapılacağı gibi fıçılarda da uzun süreli yapılabilir. Bunun yanı sıra evde sirke yapımı mümkündür. Sirkeler; üzüm, elma, balsamik, ayva, Frenk üzümü, kırımızı şarap, ardıç sirkesi gibi...
Kırklareli gezi rehberi ve Kırklareli gezilecek yerler konusuyla karşısınızdayız. Zengin kültürü ve doğası ile öne çıkan, MÖ 6. yüzyıla kadar tarihi olan Kırklareli Türkiye’nin Marmara Bölgesi’nde yer almaktadır. Kırklareli Gezilecek Yerler Kırklareli konumu sebebiyle yüzyıllar boyunca hem doğu hem de batı kültürünün etkisinde kalmıştır. Kırklareli’de tarihi yapılar ve gezilecek yerler...
Uzmanların dikkat çektiği üzere diyabet ve obezite arasında büyük bir neden sonuç ilişkisi bulunmaktadır. Bunun en büyük göstergesi olarak kilolu insanların yüzde seksen oranında diyabet olması gelmektedir. Bu noktada kişilere önce obez sonra diyabet teşhisi konulabilmektedir. Öncelikli olarak diyabete bağlı obezitenin çıkış noktaları ve nedenleri öğrenilmelidir. Nitekim diyabet ve obezite...
Hiç şüphesiz insanların en önemli organlarından bir tanesi bağırsaklardır. Sindirim problemi yaşamadan, kaliteli bir yaşam sürmek isteyen herkesin bağırsaklarının düzgün bir şekilde çalışması gerekmektedir. Bağırsakların düzgün çalışabilmesi için prebiyotik ve probiyotik ihtiyacı bulunmaktadır. Bağışıklık sistemine olumlu etkileri bulunan bu iki lif türünün tabii ki birbirinden farkları bulunmaktadır. İkisinin de ne...
Cilt bakımı önemlidir.Günümüzde yaşam standartları sürekli olarak değişmektedir. Bu da en fazla cildimizi etkilemektedir. Stresli bir gün, hava kirliliği, tükettiğimiz besinler… Direk olarak cildimizi etkilemektedir. Bunun sonucunda kirli ve bakımsız bir görüntü oluşmaktadır. Cansız bir cilt ise hiçbir şekilde istenmeyen bir durum olmaktadır. Çeşitli makyaj uygulamaları sonucunda cildimizde oluşan bozulmalar...
Gümüş çok eski zamanlardan beri kullanılan bir elementtir. MÖ 3100’lü yıllarda Mısır’da ve 2500’lü yıllarda ise Çin ve Persliler tarafından kullanılmaya başlanmıştır. Gümüşün ilk olarak Romalılar tarafından işlendiği düşünülmektedir. MÖ 800’lü yıllarda ise Nil Nehri ve çevresinde para olarak kullanılmaya başlanan gümüş günümüzde fotoğrafçılık alanında, elektronik parça üretiminde, bozuk para...
Antioksidan Nedir? Antioksidanlar Nelerdir? Önce antioksidan nedir sorusunun cevabıyla başlayalım. Vücudun çeşitli sebepler ile ürettiği dengesiz moleküllerin ve serbest radikallerin sebebiyet verdiği hücrelerin zarara uğramalarına engel olan ya da yavaşlatan maddelere Antioksidan denilmektedir. Tüm maddelerin atomlardan meydana geldiği bilinmektedir. Atomlar da elektronlardan oluşmaktadır. Bu elektronların proton ve nötron içeren çekirdeğin...
Bugün slime nedir, çeşitli malzemelerle slime nasıl yapılır bunun üzerinde duracağız. Slime son yıllarda çocuklarla oynamak ve onları eğlendirmek için yaygınlaşan bir tür aktivite malzemesidir. İngilizce bir kelime olan slime balçık anlamına gelir. Ele yapışmayan , akışkan bir halde olan slimelar aile aktivitesi olarak da yapılmaktadır. Slime hazır halde kırtasiye,...
Bu yazımızda bilgisayar programcılığı nedir,bilgisayar programcıları ne kadar kazanır,programlama dilleri nelerdir ve programlama nasıl öğrenilir gibi soruları yanıtlamaya çalışıyoruz.Üniversite çağında mesleki seçimi, hayatımızı şekillendiren, geleceğimizi etkileyen verdiğimiz en önemli kararlar arasında yer alıyor. Seçtiğimiz meslek; gelecek yaşantımızı en ayrıntısına kadar etkileyebiliyor, bizi hiç ummadığımız ortamlara davet ediyor. Bu açıdan düşünüldüğü...
Salçalı Sosis MALZEMELER: 6 tane sosis 1 yemek kaşığı sıvıyağ 2 yemek kaşığı domates salçası Salçalı Sosis YAPILIŞI: 1-Sosisler yıkanıp istenilen kalınlıkta doğranır. 2-Yağ bir tavaya konulup sosisler tavaya konulur. 3-Salçayı yarım fincan su ile ezilip sosislere eklenir. 4-Su az gelirse tekrar bir fincan su eklenip 5 dakika kaynatılır. 5-Servis...
İrmik Helvası MALZEMELER: 500 gram irmik 1 paket margarin 600 gram tozşeker 1 litre süt 1 şişe su İrmik Helvası YAPILIŞI: 1-Yağ, fıstık ve irmik bir tencereye konur. 2-Tencere ateş üzerine konur ve fıstıklar pembeleşene kadar kavrulur. 3-1 litre sütün içine 500 gram şeker konulup süt kaynatılır. 4-Fıstıklar pembeleşince 1...
Çocukların zeka gelişimleri üzerinde oyun ve oyuncakların büyük etkisi vardır. Çocukların fiziksel ve duygusal gelişmelerinde oyuncakların çok büyük etkisi vardır. Ancak oyuncak seçiminde dikkat edilmesi gereken bazı noktalar vardır. Bu noktaların başında çocuk için seçilecek olan oyuncağın çocuğun gelişim seviyesine ve yaşına uygun olması gerekmektedir. Oyuncak Seçimi Önemlidir Uzmanların ortak...
Satılık ev nedir? İnsanların var olmasından itibaren insanların en temel ihtiyaçlarından biriside konaklama ihtiyacıdır. Konaklama ihtiyacını karşılayan evler geçmişten şimdiye varana dek değişime ve çeşitliliğe uğramıştır. Bunun yanı sıra kişisel talep, beklenti ve ihtiyaçlar doğrultusunda değişiklik görülebilmektedir. Kişiler çeşitli nedenler doğrultusunda kimi zaman başkasına ait bir evi belirli bedel karşılığında...
Un Helvası MALZEMELER: 500 gram un 250 gram margarin 600 gram toz şeker 50 gram çam fıstığı 1 litre süt Un Helvası YAPILIŞI: 1-Yağ ve un bir tencerede karıştırılarak kavurulur. 2-Sonra içerisine fıstık atılıp beraber kavurulur. 3-Fıstıklarpembeleşince yarım bardak su üzerine dökülür. 4-Bir tencereye şeker ve süt eklenip kaynatılır. 5-Kaynayan...
Roka; insanlar tarafından sıklıkla tüketilen ve de oldukça faydalı, yeşil bir bitkidir. Ağırlıklı olarak tadı acımtırak olsa da, limon ile birlikte tüketildiğinde oldukça lezzetli olan bir besindir. Rokayı ben şahsen çok sevdiğim söylenemez. Ama rokanın faydaları konusunda bilgi sahibi olduğumda roka yiyesim de gelmedi değil. 🙂 Roka, ülkemizde ve de...
Bugün 26. hafta gebelik döneminden bahsediyoruz. 24. hafta bebeğin kilosu ve 25. hafta annenin kilosu yazılarımızda detaylı olarak 24. ve 25. haftalar gebelik dönemlerini anlatmıştık. Hamileliğin 26. haftasına gelen hamile kadınlar artık yolu tamamlamış ve doğuma sadece birkaç ayı kalmıştır. 26 haftalık gebelik aylardan 6. aya denk gelir artık anne...
19. Hafta Gebelik (Hamilelik) 19. hafta gebelik döneminde bebeğin fiziksel durumu nasıl olur? Bu hafta itibariyle bebeğin boyu yaklaşık 18 cm ağırlığı da 184 ile 227 gram arasındadır. Bebeğin büyüklüğü, bir mango kadardır. 19 hafta sonunda bebekler artık dışarıdan gelen sesleri duyabilir. Bu seslere tepki olarak harekette edebilir. Bebeğin cildi...