Bu yazımızda duruş bozukluğu nedir ve duruş bozuklukları tedavisi üzerine konuşacağız. Normal duruşta kafatası kemiğinin kuyruk sokumuna kadar olan bölgesiyle, boyun omurgası dik doğru biçimindedir. Sırt ve bel eğriliği aşırı düz veya aşırı şekilde çıkık olması halde duruş bozuklukları ortaya çıkar. Çocukluk zamanlarındaki yanlış duruş pozisyonları, iskelet ve kaslardaki hastalıklar...
Lahana Turşusu MALZEMELER: 1 tane büyük lahana 1 avuç nohut 1 dilim ekmeğin içi 5 tane kırmızı biber 1 baş sarımsak Tuz Lahana Turşusu YAPILIŞI: 1-Lahananın yaprakları çıkarılıp yıkanır. 2-6 parçaya ayrılarak kavanoza yerleştirlir. 3-Aralarına sivribiberler,sarımsaklar ve nohutlar yerleştirilir. 4-Üzerine çıkacak kadar tuzlu su ilave edilir. 5-Bir dilim ekmek bir...
İstanbul Pansiyonlarında Odalar ve Özellikler – Pansiyon Fiyatına Oteller Erken rezervasyon fırsatıyla sunulan istanbul pansiyonları her ilçede ve konumda yer almaktadır. Online alanlarda ya da telefonda yapılan rezervasyon indirim olanaklarını da beraberinde getiriyor. Bu indirimler istanbul pansiyon seçeneklerinin hangi konumda olduğuna göre değişkenlik gösterebilir. Yüzde on kapsamında başlayan indirim fırsatları...
Şafak Çorbası MALZEMELER: 2 yemek kaşığı un 2 yemek kaşığı yağ 500 gram domates 4 su bardağı et suyu 4 tane yumurta 1 su bardağı süt Yarım çay kaşığı tuz Şafak Çorbası YAPILIŞI: 1-Yağ ve un tencereye konup, orta ateşte kavurulur. 2-500 gram domates kabukları soyulmadan iri parça olacak şekilde...
Kişisel gelişim kitapları, hayatta daha iyi yaşamamızı ve motivasyonumuzu yüksek tutmasını sağlar. Günümüzde kişisel gelişim adına piyasaya fazlasıyla klişe cümlelerle yazılmış kitaplar çıkmaktadır. Bu klişelerden sıyrılan en popüler kişisel gelişim kitapları aşağıda listelenmiştir. Tavsiye Ettiğimiz Kişisel Gelişim Kitapları 1.Duygusal Zeka – Danıel Goleman Toplumsal mesajlar veren önemli bir psikoloji kitabıdır....
Korkma Hükmet – Araba Kullanmak Araba kullanmak ne kadar herkesin yaptığı bir iş gibi dursa da aslında biraz cesaret işidir. Altınızda güçlü motoru nasıl idare edebildiğinizi ve nasıl hükmedebildiğinizi gösterir. Korkak bir insan arabaya hükmedemez ve stres yaparak kazaya yani kendisinin ve başka insanların canına ve malına zarar verebilme potansiyeline...
Sebzeli Tavuk MALZEMELER: 1 tane tavuk 500 gram patates 2 yemek kaşığı yağ 250 gram havuç Yarım kutu bezelye konservesi 1 yemek kaşığı un 1 yemek kaşığı tereyağ 1 çay bardağı zeytinyağı Sebzeli Tavuk YAPILIŞI: 1-Tavuk temizlenerek yıkanır. 2-Kanatlar ve butlar birleştirilerek bağlanır. 3-Bir tencereye yağ konur ve tavuk da...
Bu hafta 27. hafta gebelik döneminden bahsediyoruz. 14. hafta gebelik dönemi bebeğin durumu yazımızdan gebelik hakkında yazı yazıyoruz. Geçtiğimiz haftalarda 25. hafta gebelik ve 26. hafta gebelik dönemlerini işlemiştik. Altıncı ayın son haftası hamileliğin 27. haftasına denk gelir. Artık doğuma sadece üç ay kalmaktadır. Anne adayları artık bu haftadan sonra...
Yurtdışı hosting konusunda aslında biz daha önce neden yabancı hosting firmaları kullandığımızı yazmıştık. Hatta sizlere ücretsiz webuzo hosting paneli konusunda yardımcı olan bir yazı yazmıştık. Ve bu yazılarda neden tercihimizin yurtdışı hosting konusunda olduğunu belirtmiştik. Yurtdışı hosting hizmetleri daha mı iyi sorusunun tam bir cevabı verilemez. Son yıllarda yurtiçi’nde de...
Yazıcı bağlantısını nasıl yapacağınızı bilmiyor musunuz? Öyleyse yazımızı okumaya başlayabilirsiniz. Bu yazımda sizlere yazıcıyı bilgisayara tanıtma, bilgisayara yazıcı ekleme, yazıcı nasıl kurulur, gibi soru türlerinin yanıtlarını vereceğim Bileşenlerin genel kontrolü Yapmanız gereken ilk işlem, yazıcıyı ambalajından çıkarmak ve kutu içerisinde eksik bir aparatın bulunup bulunmadığını kontrol etmek. Kutuda bulunması gereken aparatların...
Kızılcık Marmelatı MALZEMELER: 1 kilogram kızılcık 1 kilogram toz şeker Yarım limonun suyu Kızılcık Marmelatı YAPILIŞI: 1-Kızılcıklar yıkanıp sapları çıkarılır. 2-Kevgirden tencereye geçirilir. 3-Üzerine şeker konulup orta ateş üzerinde kıvama gelene kadar pişirilir. 4-Kıvamına yakın limon suyunu koyup 4 kez daha kaynatılır. 5-Sıcakken kavanozlara konulur. 6-Soğuyunca kapağı kapatılır.
İşkembe Çorbası MALZEMELER: 500 gram dana işkembesi 2 kahve fincanı sirke 6 diş sarımsak 1 yemek kaşığı yağ 1 çay kaşığı kırmızı biber İşkembe Çorbası YAPILIŞI: 1-İşkembe temizlenir. 2-Bir tencereye bolca su,tuz ve temizlenen işkembe konulup ateşe verilir. 3-Su kaynayıncaya kadar tencerenin kapağı kapatılmayarak suyun üstündeki köpükler alınır. 4-Köpük bitince...
Patates Köftesi MALZEMELER: 6 tane patates 3 tane yumurta 2 çorba kaşığı un 2 yemek kaşığı sıvı yağ 1 çay kaşığı tuz Patates Köftesi YAPILIŞI: 1-Patatesler haşlanır. 2-Kabukları soyulup rendeden geçirilerek püre haline getirilir. 3-İçerisine 2 yumurta,tuz,karabiber eklenip yoğrulur. 4-Yağlanmış elle oval şekiller verilir. 5-Unlanmış bir tepsiye konur. 6-Hepsi bitince...
İkinci el eşya alırken kalite, fiyat, ürün durumu ve satıcı güvenilirliğine dikkat edin. İyi bir alışveriş için ipuçları burada!
Makaron nasıl yapılır sorusunu cevaplamadan önce makaronun kökeni konusunda bilgi vermek istiyorum. Makaron Türkiye’deki özel menülü pastanelerin vitrinlerini süslemeye başladığında hemen aklımıza Fransa’dan ülkemize geldiğini düşünmüştük. Bu renk cümbüşü, aslen İtalya’nın renkli dünyasında doğmuş ve bir Fransız tarafından Fransa’ya götürülüp çeşitlendirildiği ve yaygınlaştırıldığı için Fransız tatlısı olduğu bilinmektedir. Fransız ya...
Bugün mide kanseri,mide kanseri belirtileri ve mide kanseri ameliyatı ile ilgili bilgiler vermeye çalışacağız. Mide kanseri dünyada en sık görülen 4. kanser türü olmakla birlikte tüm dünyada 800 bin kişi bu hastalık ile hayatını kaybetmektedir. Türkiye’de ise yılda 200 bin kişi mide kanserine yakalanmaktadır. Birçok ülkede kadınlara oranla erkeklerde iki...
İrmik Helvası MALZEMELER: 500 gram irmik 1 paket margarin 600 gram tozşeker 1 litre süt 1 şişe su İrmik Helvası YAPILIŞI: 1-Yağ, fıstık ve irmik bir tencereye konur. 2-Tencere ateş üzerine konur ve fıstıklar pembeleşene kadar kavrulur. 3-1 litre sütün içine 500 gram şeker konulup süt kaynatılır. 4-Fıstıklar pembeleşince 1...
Terbiyeli Paça MALZEMELER: 10 tane koyun ayağı 4 tane yumurta Ekmek 3 diş sarımsak 2 tane limon Tuz Karabiber Terbiyeli Paça YAPILIŞI: 1-Paça temizlenip pişirilir. 2-Etleri kemiklerin ayrılıp suyu süzgeçten geçirilir. 3-Ayrılan etler de suya ilave edilir. 4-Ekmekler arzu edilirse kızartılıp yemek tabaklarına yerleştirilebilir. 5-Paça suyundan 2 bardak alarak ekmekler...