Stres Nedir? Stresle Nasıl Başa Çıkılır?
Stres, aslında insan olmanın gerektirdiği duygu durumlarından birisidir. Ancak haddinden fazlası vücutta birtakım fiziksel ve psikolojik problemlere sebep olabilir. Bu
Okumaya devam et
Kategori: Sağlık
Protein Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?
Bugün sizlere ünlü bir diyet olan protein diyeti konusunda bilgi vereceğiz. Protein diyeti nedir, nasıl yapılır ve protein diyeti yapanların
Okumaya devam et
Karanfilin Faydaları
Pakistan, Hindistan, Endonezya gibi Asya ülkelerine has bir baharattır. Karanfil bitkisi ise Endonezya Maluku adalarına özgüdür. Dünya genelinde yaygın bir
Okumaya devam et
Mide Kanseri, Mide Kanseri Belirtileri,Tedavisi ve Mide Kanser Ameliyatı
Bugün mide kanseri,mide kanseri belirtileri ve mide kanseri ameliyatı ile ilgili bilgiler vermeye çalışacağız. Mide kanseri dünyada en sık görülen
Okumaya devam et
Korona Virüs ve Basit Çözümü ve Bunu Göremeyen Dünya
Bugün korona virüs ve korona virüs çözümü’nden bahsedeceğiz.Sizlere daha önce şeker hastalığının çözümü ile ilgili bir kitap önermiştik. Bu kitaptaki
Okumaya devam et
Sabah 5 Diyeti Nasıl Yapılır?
Sabah 5 diyeti nedir? Sindirim sisteminin en hızlı çalıştığı zaman diliminde toksin atıcı takviyeler almak zayıflamayı oldukça kolaylaştırmaktadır. Sindirim sisteminin
Okumaya devam et
Diyetsiz Zayıflama – Diyet Olmadan Nasıl Zayıflanır?
Diyetsiz zayıflama mümkün mü? Çoğunlukla yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte diyet kelimesi fazlaca kullanılmaktadır. Kilo problemi olanlar sıklıkla diyet kararı vermektedir.
Okumaya devam et
Üşengeçlik ve Tembellik Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Üşengeçlik ve tembellik sorumluluktan kaçmak isteyen herkesin işleri erteleme sebeplerinin başında gelmektedir. Bu tip insanlar yapılması gereken işleri yapmak yerine
Okumaya devam et
Keçiboynuzu Faydaları
Bugün keçiboynuzu faydaları ve keçiboynuzu pekmezi hakkında yazıyorum. Keçiboynuzu, baklagillerden olan son derece yararlı bir yemiş türüdür. Sağlığa yararları tespit
Okumaya devam et
Limonla Gebelik Testi Nasıl Yapılır?
Gebelik testi, bilindiği üzere kadınlar üzerinde uygulanan ve kişinin hamile olup, olmadığını öğrenmeye yarayan bir testtir. Çoğu kadın adet gecikmeleri
Okumaya devam et
Sarı Nokta Hastalığı Nedir? Tedavisi Nasıl Yapılır?
Sarı nokta hastalığı nedir? Sarı nokta ya da sarı benek hastalığı olarak bilinen bu rahatsızlık tıp dilinde makula dejenerasyonu olarak
Okumaya devam et
Spor Sonrası Yediklerinize Dikkat Edin Ölmeyin
Spor esnasında vücudun sodyum potasyum dengesi bozulur. Başka bir deyişle elektrolit dengemiz bozulur. Kaybettiğimiz minareller takviye edilmezse ciddi sağlık sorunları
Okumaya devam et
Ayvanın Faydaları Nelerdir?
Kış mevsiminin vazgeçilmez meyvelerinden biri olan ayva, içerisinde bulundurduğu birçok vitamin sayesinde vücudumuz için sandığımızdan daha faydalı bir besin olarak
Okumaya devam et
Ara Öğün Sağlığa Yararlı Mıdır?
Ara öğün ve diyet listeleri zayıflamak isteyen bir çok kişinin vazgeçilmezidir. Birçok insan daha zayıf olabilmek için internetten ya da
Okumaya devam et
Kanser Türleri ve Tedavi Yöntemleri
Kanser türleri ve tedavi yöntemleri nelerdir?
Okumaya devam et
Duruş Bozukluğu Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Bu yazımızda duruş bozukluğu nedir ve duruş bozuklukları tedavisi üzerine konuşacağız. Normal duruşta kafatası kemiğinin kuyruk sokumuna kadar olan bölgesiyle,
Okumaya devam et
Reflü Yastığının Faydaları
Bugün reflü yastığı ve reflü yatağının faydalarından bahsedeceğiz. Günümüzde özellikle bebeklerin sindirim sisteminin yeterince gelişememesinden tüketilen gıdaların yemek borusuna kaçması
Okumaya devam et
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı beslenme gerçekte nasıl olmalıdır? Sağlıklı beslenme nedir? Sağlıklı beslenme konusunda kandırılıyor muyuz?
Okumaya devam et