Intermittent Fasting Diyeti (İf Diyeti) Nedir, Nasıl Yapılır?
İf diyeti halk arasında oruç diyeti olarak da bilinmektedir. Bugün if diyeti nedir, if diyeti nasıl yapılır ve if diyeti
Okumaya devam et
Kategori: Sağlık
Protein Diyeti Nedir, Nasıl Yapılır?
Bugün sizlere ünlü bir diyet olan protein diyeti konusunda bilgi vereceğiz. Protein diyeti nedir, nasıl yapılır ve protein diyeti yapanların
Okumaya devam et
8 – 18 Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Bugün 8 18 diyeti konumuz. Nedir,nasıl yapılır ve 8-18 diyet listesi üzerine duracağız. Son dönemlerde fazla popüler olan ve dikkat
Okumaya devam et
En Hızlı Kilo Alma Yolları ve Kilo Almak İçin Taktikler
Bugün hızlı kilo alma yöntemleri üzerine konuşacağız. Birçok insan zayıf olduğu için şikâyet eder. Ama herhangi bir besin takviyesi yapmadan
Okumaya devam et
Akdeniz Diyeti ile 2 Haftada 8 Kilo Verin!
Sağlıklı kilo vermenin alternatif bir yolu olan Akdeniz diyeti, birçok hastalığın tedavisinde de etkili olmasından dolayı doktorlar tarafından da önerilmektedir.
Okumaya devam et
Karbonattan Korkmayın
Bu yazıyı özellikle karbonat kullanırken başınıza gelebilecek bir takım şeylerden bahsetmek için yazıyorum. Karbonatın değişik bir tedavi yöntemi var. Başladıktan
Okumaya devam et
Prebiyotik Nedir? Probiyotik ile Farkı Nedir?
Hiç şüphesiz insanların en önemli organlarından bir tanesi bağırsaklardır. Sindirim problemi yaşamadan, kaliteli bir yaşam sürmek isteyen herkesin bağırsaklarının düzgün
Okumaya devam et
Şeker Koması Nasıl Olur? Belirtileri Nelerdir?
Aslında bu yazının yazılma sebebi ben daha küçük yaştayken komşumuzun şeker koması geçirmesi ve gözlerimin önünde hayatını kaybetmesidir. Ben o
Okumaya devam et
Karbonat Mucizesi Giriş
Sitenin ilk yazısının karbonatla ilgili olması çok tuhaf belki. Ancak gerçekten hayatıma sodyum bikarbonatı soktuğumdan beri çok mucizevi şeyler yaşadım. Öncelikle bilinmesi gereken şey hastalığa sebep olan tüm virüs ve bakterilerin asidik ortamda yayılmaya ve üremeye başladığı.
Okumaya devam et
Ülser Nedir? Ülser Belirti ve Tedavileri Nelerdir?
Bugün ülser nedir hakkında bilgi verip, ülser belirtileri ve tedavi yöntemlerinden bahsedeceğim. Ayrıca ülseri nasıl yendim bunu anlatacağım. Ülser, onikiparmak
Okumaya devam et
Miyom Nedir?
Miyom nedir sorusuna kısaca cevap verecek olursak, miyom rahimde anormal düz kasların çoğalmasıyla görülen iyi huylu bir tümördür. Düzgün ve
Okumaya devam et
Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?
Obsesif kompulsif bozukluk, insanlarda obsesyon adı verilen devamlı tekrar eden düşünmenin sonucunda kendini rahatlatmak için kompulsiyon adı verilen devamlı aynı
Okumaya devam et
Rus Diyeti Nasıl Yapılır?
Bugün sizlere haftada en az 5 kilo vermenizi sağlayan Rus Diyeti hakkında bilgi veriyoruz. Yaşam kalitesinin artması için sağlıklı beslenmek,
Okumaya devam et
Tahin Nedir? Tahinin Faydaları Nelerdir?
Tahin nedir? Kabukları soyulmuş ve ardından kızartılmış susamların ezilmesi ile meydana gelen yiyeceğe tahin denir. Az sonra bahsedeceğimiz tahinin faydaları
Okumaya devam et
Rokanın Faydaları Nelerdir?
Roka; insanlar tarafından sıklıkla tüketilen ve de oldukça faydalı, yeşil bir bitkidir. Ağırlıklı olarak tadı acımtırak olsa da, limon ile
Okumaya devam et
Ginseng Nedir? Ginsengin Faydaları Nelerdir?
Ginseng, çok yıllık, kazık köklü bir bitki türüdür. Onu bu kadar popüler yapan ve birçok kullanım alanı olan kısmı ise,
Okumaya devam et
Gelecekten Mucize İksirler Kitabı 2. Baskı – Biz nasıl kullanıyoruz?
Gelecekten Mucize İksirler kitabı 2. baskı elimize yeni ulaştı. İlk kitapta yazılanlar değişmemiş, sadece kitabın sonuna yazarın anlattıklarıyla ilgili bilimsel
Okumaya devam et
Kerevizin Faydaları Nelerdir?
Kerevizin faydaları dendiğinde ilk alka gelen şey kerevizin karaciğerleri temizleme yeteneğidir. Bilinen en sağlıklı sebzelerden olan kereviz, birçok yönüyle kelimenin
Okumaya devam et