Patates diyeti, sadece haşlanmış patates tüketimine dayalı 3 günlük bir beslenme şeklidir. Kısa sürede ve hızlı bir şekilde kilo verdirmesi ile oldukça ün kazanan bu şok diyet patates tüketiminin yanında sadece yağsız yoğurt tüketimi ile desteklenmektedir. Düşük kalorili ve lif açısından oldukça zengin olan patates bünyeyi de uzun süre tok...
Nasıl banka hesabı açabilirim,neler gerekli,bankalar hangi belgeleri isteyecek gibi sorulara yanıt arıyorsanız bu makale tam da sizin için. Banka hesabı açmak için ilgili bankaya kimlik ile gidilmesi yeterli olacaktır. Hatta bazı bankalar, internet üzerinden kolaylıkla banka hesabı açabilmenizi sağlamaktadır. Banka kartını ise kendi çalışanları ile göndermektedirler. Banka hesabı açarken gereken...
İsmini filozof Aristo’dan alan Aristo diyetinde esas olan şey, çiğ meyve ve sebze tüketmektir. Aristo diyeti ile haftada 3-7 kilo vermek mümkündür. Ortalıkta bir sürü diyet yönergesi ve sayısız diyetisyenin önerdiği sayısız diyet çeşidi varken Aristo diyeti, kısa sürede fazla kilo vermek isteyenler için en güzel seçenek olabilir. Aristo Diyetinde...
Borsa nereden öğrenilir,nasıl öğrenilir,ilk yatırımı yaparken nelere dikkat edilmelidir gibi sorularla boğuşuyoruz bugün. Birçok insan borsaya para yatırıp kazanmayı ister. Çünkü çevresinde veya sosyal medyada borsadan çok paralar kazanan insanları görmüştür. Ancak borsaya para yatırmaya korkar. Çünkü borsada kazanmak kadar kaybetmek de vardır. Bu yüzden borsayı öğrenmeden yatırım yapmak halk...
Hurma diyeti haftada 5-7 kilo verdirmesi ile diyetisyenlerin en çok talep gören diyeti haline gelmiştir. Sabah, öğlen ve akşam 7’şer tane olmak koşuluyla günde 21 tane hurmadan oluşan bir diyettir. Yoğurt, su ve hurma dışında hiçbir şey yenilmiyor. Bu diyet özellikle göbek yağlarını erittiği ve kabızlık, hazımsızlık sorununa iyi geldiği...
5 te 5 diyeti yani 5 günde 5 kilo diyeti hızlı zayıflama şekline dayanan bir diyettir. Fazla kilolarından sıkılmış olanlar veya kilo verimi durmuş olan insanlar şok diyet denilen bu ve benzeri yöntemlere başvurmaktadırlar. Yapılan şok diyetlerle çok hızlı bir şekilde kilo vermek mümkündür. Genel olarak kilo vermeye başlamış fakat...
Diyetsiz zayıflama mümkün mü? Çoğunlukla yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte diyet kelimesi fazlaca kullanılmaktadır. Kilo problemi olanlar sıklıkla diyet kararı vermektedir. Bu kararda istikrarlı olanların başarıya ulaşması ve istenilen kilonun verildiğini görmekteyiz. Bu görülen başarı ile diyeti bırakmak, verilen kiloların geri gelmesine davetiye çıkartmaktadır. Kilo Vermek İçin Diyet Gerekli Midir? –...
Sabah 5 diyeti nedir? Sindirim sisteminin en hızlı çalıştığı zaman diliminde toksin atıcı takviyeler almak zayıflamayı oldukça kolaylaştırmaktadır. Sindirim sisteminin en hızlı olduğu saatler 5-8 aralığıdır bundan dolayı sabah 5 diyeti kilo vermede oldukça önemli bir diyettir. Her diyet gibi sabah 5 diyeti de düzenli uygulanmalıdır. Düzenli uygulandığı takdirde 1...
Topraksız tarım, hazırlanan besin çözeltilerinin bitki kökleri ile buluşturulması ile yapılan bir zirai işlemdir. Bitkiler toprakta mineralleri aramaz ve vakit kaybetmez.Siz ya direkt suya ya da suyla birlikle perlit gibi malzemelere gerekli mineralleri ve vitaminleri katarsınız. Böylece bitkiler daha hızlı gelişir ve olgunlaşır. Topraksız tarım hidroponik tarım olarak da biliniyor....
Bugün hipnoz nasıl yapılır , hipnoz nedir soruları hakkında bilgi vermeye çalışacağız. Hipnoz, zihnin tamamen kendi doğal durumuna geçiş süresidir. Yani zihnin kendi doğal zirvesine ulaşmasıdır. Hipnozdaki amaç zihni çeşitli yollarla devre dışı bırakıp, telkinler yollayarak rahatlama oluşmasını sağlamaktır. Hipnoza giren kişi aslında gerçeklerin tamamen farkında olur anca tepki verme...
Ağda nasıl yapılır ve ağda yapılırken dikkat edilmesi gerekenler yazımıza başlıyoruz. Ağda birçok kadın için acı ve eziyet veren bir uygulama olarak biliniyor. Vücuttaki istenmeyen tüyleri oldukça iyi bir şekilde temizleyen ağda, uygulama yöntemlerini iyi bilinmesi durumunda acı ve eziyet verici bir durum olmaktan çıkıyor. Birçok kadın kullanım tekniğini bilmediği...
Üniversiteye sınavsız girişin önünü açan Applybau nedir? Birçok öğrencinin can alıcı sorularından biri üniversiteye sınavsız girebilir miyim sorusudur. Applybau, ülkemizde 2013 yılında faaliyete geçen en yeni ve ilk üniversite kabul modelidir. Bu model ile öğrencilerin derslerdeki başarılarının haricinde, kişisel becerileri, yetenekleri ve ilgi alanları gibi konularda değerlendirme yapılarak öğrenciler için...
Enerjiden Tasarruf Ederek Bütçenize Katkıda Bulunun Hayatın merkezinde yer alan enerji iş yapabilme gücüdür. Artan nüfusa bağlı olarak her gün daha fazla enerjiye ihtiyaç duyulmaktadır. Yenilenebilir ve yenilenemez olarak ikiye ayrılan enerjide yenilenemeyenleri yerine koymak maalesef imkânsızdır. Bu yüzden daha fazla enerji kaybetmemek için tasarruf yoluna gidilmelidir. Enerji tasarrufu yenilebilir...
Bundan kısa bir süre önce sektörün duayenlerinin bile müşteriye ulaşmak için mutlaka reklama yatırım yapmaları gerekiyordu. Tüketici pazarı ne kadar büyük olursa olsun satıcı ve alıcı arasında kurulması gereken köprülerin az olması satış grafiklerini de önemli ölçüde etkiliyordu. Oysa artık günümüzde ister büyük bir işletme sahibi ister butik bir iş...
Artık birçok şeyi dışarıdan almak yerine daha doğal olması için kendimiz yapmıyor muyuz? Bu neden bir sabun olmasın? En doğalından vücudumuzun nem dengesini bile korumamız mümkün. ‘Sabun nasıl yapılır?’ cevabı yazımızda saklı. Köpük köpük mutluluk hazırlamaya var mısınız? 1- Lavanta Sabunu Malzemelerimiz; 15 gram kostik soda, 30 mililitre saf su,...
Akıllı cep telefonunuz eskisi kadar hızlı değil mi? Sürekli uygulamalar kendiliğinden kapanıyor mu? Telefonunuzun şarjı eskisinden daha kısa sürede mi tükeniyor… O halde telefonunuzda kuvvetli bir ihtimalle virüs var demektir. İşte bunun için akıllı cihazınıza sektörün en çok tercih edilen mobil antivirüs uygulamalarını indirerek virüslerden kısa sürede kurtulabileceksiniz. Avast Antivirüs...
Kadınların yüzlerinden yansıyan estetik ve güzel bir görüntü dünyadaki bütün her şeyden önemli olabilir. Makyaj yapmak bu yüzden kadınlar için çok önemlidir. Birbirinden farklı ten rengi için birbirinden farklı tonlarla yapılan makyaj, ismi kadar kolay yapılabilen bir uygulama değildir. Kimi makyajlar zahmetli bir oluşum sonrası dağılıp, kaybolur gider. Kimi zaman...
24/03/2006 tarihli Bakanlar Kurulu kararıyla resmi işlemlerin elektronik ortamdan yürütülmesine yönelik olarak hizmete açılan e-Devlet sitesinden tüm bakanlıklara ait hizmetleri alabiliyorsunuz. Elbette bu işlemlerden birisi de Yükseköğretim Kurulu Başkanlığına ait tüm resmi işlemler adına hizmetleri resmi dairelere gitmenize gerek kalmadan e-Devlet üzerinden alabilmenizdir. Siz de öğrenci belgesi çıktısı almak için https://www.turkiye.gov.tr/yok-ogrenci-belgesi-sorgulama...