Yazın en güzel sebzelerinden biri olan domatesin en sağlıklısını ve en doğalını kış aylarında da tüketebilmek için konserve hazırlamak en mantıklı yöntemlerden biridir. Oldukça kolay bir şekilde hazırlanabilmekte olan domates konservesi, kışın domates fiyatları arttığında ya da domatesin doğalından asla vazgeçilmek istenmediğinde hemen hazırlanabilecek bir kışlık yiyecektir. İster menemenlik olarak...
Türkçe klavye İhsan Sıtkı Yener tarafından keşfedilen F klavyedir. Bu klavye düzeni Türkçede en çok kullanılan kelimelerin on parmağımızı birden kullanarak yazmaya en uygun olduğundan ötürü üzerinde akademik olarak uzun yıllar çalışmasından sonra belli bir düzene kondu. Böylelikle iki parmak yerine on parmak hızında daha hızlı bir şekilde yazı yazmak...
Fit ve çekici bir vücut, birçok kişinin istediği bir durum olmaktadır. Bu yazımızda evde vücut geliştirme nasıl yapılır sorusuna cevap vermeye çalışacağız. Çekici bir vücut ile bulunan her ortamda dikkatleri üzerinize toplamanız mümkün olmaktadır. Fakat hem ücret hem de zaman nedeni ile birçok kişi spor yapamayabilmektedir. Çekici bir vücuda sahip...
Konumuz lahana suyu diyeti. Lahana kış sebzelerinden bir tanesi olmakla birlikte aynı zamanda faydalı bir sebzedir. Lahanın içinde çok sayıda vitamin ve mineral bulunmaktadır. Lahananın en önemli özelliği yağ yakımını hızlı bir şekilde gerçekleştirmesidir. Bu durum da zayıflamaya yardımcı olmaktadır. Yazıyı yazarken canım lahana çekti bu arada. Turşu alıp yiyeceğim....
Bu yazımızda meditasyon nedir ve meditasyon nasıl yapılır soruları hakkında bilgi veriyoruz. Meditasyon, stresle başa çıkmak, beden sağlığını güçlendirmek ve çok daha mutlu olmak için kullanılan bir tür araçtır. Derin düzlemlerde yapılan meditasyonlar hiç bilinmeyene aralanan kapı gibidir. İnsanın kendini tanıması için en iyi yardımcı görevini görür. Peki meditasyon bizi nasıl etkiliyor?...
Diş tedavisi yaptırmak isteyenlerin en sık merak ettiği zaman zamansa korku ile yaklaştığı röntgen türü olan panoramik röntgen, özellikle tıp dünyasında devrim niteliğindedir. Peki, panaromik röntgen nedir ve ne işe yarar? Diş ve ağız bölgesinin tamamını çeken bu röntgen; diş hekimlerinin çene ve diş tedavisi yaparken kullandıkları röntgen türüdür. Yepyeni...
En beklenmedik anlarda, olduk olmadık zamanlarda birden bire tutan hıçkırık bizleri oldukça kötü durumlar içerisine sokabilmektedir. Hele ki bazı hıçkırıklar dakikalar boyunca geçmeyerek, bizleri fazlasıyla zorlamaktadır. ‘Peki bu hıçkırık neden olmaktadır?, Hıçkırmanın kötü yanları var mıdır?, Acaba hastalık belirtisi mi?, Hıçkırık nasıl geçer?’ gibi birçok soru sorulabilmektedir. Hıçkırık oldukça zararsız...
Özellikle son yıllarda çevre şartlarının değişmesi, yiyeceklerin doğallığını yitirmesi , hava değişimi gibi birçok şey nedeniyle insan vücudunda bazı tepkimeler oluşmuştur. Bu duruma alerji denir. Aynı zamanda bu tepkimeler bazı hastalıkların tetiklenmesine ve ilerlemesine de neden olmaktadır. Alerji daha çok bebek ve çocukluk döneminde ortaya çıkan belirtilerden dolayı tetkik ihtiyacı...
Gebelik testi, bilindiği üzere kadınlar üzerinde uygulanan ve kişinin hamile olup, olmadığını öğrenmeye yarayan bir testtir. Çoğu kadın adet gecikmeleri başladığında gebe kalıp, kalmadığına dair endişeye kapılır. Bunun sonucunu öğrenmek için genellikle eczanelerden hamilelik testi alınır. Fakat bazı insanlar bu konuda destek almak üzere eczanelere gitmeye üşenir. Bunun yerine ilkel...
Bugün sizlere haftada en az 5 kilo vermenizi sağlayan Rus Diyeti hakkında bilgi veriyoruz. Yaşam kalitesinin artması için sağlıklı beslenmek, bol bol egzersiz yapmak ve gerekli sağlık kontrollerini yapmak ön şartlardır. Bunların dışındaki bir diğer seçenek ise diyettir. Diyet Nedir? Diyet bir takım yiyecekleri fazla tüketmek, bir takım yiyecekleri hiç...
Leblebi neden ve nasıl üretilir? Leblebi nasıl yapılır? Kuruyemiş denince hemen hemen ilk akla gelenlerden biri olan leblebi çoğu kuruyemiş tabağını vazgeçilmezi durumundadır. Birden fazla çeşidi ile her damağa uygun olması, kolay ulaşılabilir olması da leblebiyi kuruyemiş sofralarında görmek için cazip kılan sebeplerden birisidir. Taze kavrulmuş halindeki kokusu ile de...
Türkiye’de pahalı satılıyor olmasına rağmen aslında viski yapımı o kadar zor değildir. Viski nasıl yapılır sorusu birçok kişinin merak ettiği bir soru olmuştur. 2019 itibariyle artan vergiler birçok viski severi, evde viski yapmaya zorlamıştır. Evde içki yapımı da kolaydır. Ancak yapılacak içki için kullanılan alkolün etil alkol olması ve güvenli...
Patates diyeti, sadece haşlanmış patates tüketimine dayalı 3 günlük bir beslenme şeklidir. Kısa sürede ve hızlı bir şekilde kilo verdirmesi ile oldukça ün kazanan bu şok diyet patates tüketiminin yanında sadece yağsız yoğurt tüketimi ile desteklenmektedir. Düşük kalorili ve lif açısından oldukça zengin olan patates bünyeyi de uzun süre tok...
Nasıl banka hesabı açabilirim,neler gerekli,bankalar hangi belgeleri isteyecek gibi sorulara yanıt arıyorsanız bu makale tam da sizin için. Banka hesabı açmak için ilgili bankaya kimlik ile gidilmesi yeterli olacaktır. Hatta bazı bankalar, internet üzerinden kolaylıkla banka hesabı açabilmenizi sağlamaktadır. Banka kartını ise kendi çalışanları ile göndermektedirler. Banka hesabı açarken gereken...
İsmini filozof Aristo’dan alan Aristo diyetinde esas olan şey, çiğ meyve ve sebze tüketmektir. Aristo diyeti ile haftada 3-7 kilo vermek mümkündür. Ortalıkta bir sürü diyet yönergesi ve sayısız diyetisyenin önerdiği sayısız diyet çeşidi varken Aristo diyeti, kısa sürede fazla kilo vermek isteyenler için en güzel seçenek olabilir. Aristo Diyetinde...
Borsa nereden öğrenilir,nasıl öğrenilir,ilk yatırımı yaparken nelere dikkat edilmelidir gibi sorularla boğuşuyoruz bugün. Birçok insan borsaya para yatırıp kazanmayı ister. Çünkü çevresinde veya sosyal medyada borsadan çok paralar kazanan insanları görmüştür. Ancak borsaya para yatırmaya korkar. Çünkü borsada kazanmak kadar kaybetmek de vardır. Bu yüzden borsayı öğrenmeden yatırım yapmak halk...
Hurma diyeti haftada 5-7 kilo verdirmesi ile diyetisyenlerin en çok talep gören diyeti haline gelmiştir. Sabah, öğlen ve akşam 7’şer tane olmak koşuluyla günde 21 tane hurmadan oluşan bir diyettir. Yoğurt, su ve hurma dışında hiçbir şey yenilmiyor. Bu diyet özellikle göbek yağlarını erittiği ve kabızlık, hazımsızlık sorununa iyi geldiği...
5 te 5 diyeti yani 5 günde 5 kilo diyeti hızlı zayıflama şekline dayanan bir diyettir. Fazla kilolarından sıkılmış olanlar veya kilo verimi durmuş olan insanlar şok diyet denilen bu ve benzeri yöntemlere başvurmaktadırlar. Yapılan şok diyetlerle çok hızlı bir şekilde kilo vermek mümkündür. Genel olarak kilo vermeye başlamış fakat...