Bugün reflü yastığı ve reflü yatağının faydalarından bahsedeceğiz. Günümüzde özellikle bebeklerin sindirim sisteminin yeterince gelişememesinden tüketilen gıdaların yemek borusuna kaçması nedeniyle nefes alışverişinde zorluklar yaşanıyor. İşte bu hastalığa reflü hastalığı denmektedir. Bu hastalık hakkında daha ayrıntılı bilgi için reflü hastalığı nedir ve belirtileri nelerdir yazımızı okuyabilirsiniz. Bebeklerde görülen bu rahatsızlık...
Yaşadıkları ülke sınırlarından çıkıp yabancı bir ülkeye gidecekler için en temel evrak pasaportur. Yetkili makamlar tarafından verilen ve kimlik incelemesi esnasında geçerli olan bu evrak başka bir ülkeye giriş için mutlaka temin edilmesi gereken bir belge niteliği taşımaktadır. Farklı kişi ve amaçlar için farklı pasaport türleri bulunmaktadır. Günübirlik giriş çıkışlar,...
Çok lezzetli ve sulu bir meyve türü olan eriğin faydaları, saymakla bitmiyor. İçerdiği besin değerleri ile oldukça güçlü bir etki yaratan eriğin birçok faydası bulunmaktadır. Lezzetli, sulu ve ekşi tadıyla yaz aylarının en vazgeçilmez meyvelerinden olan eriğin birçok faydası pek bilinmez. Vücudun birçok önemli işlevini yerine getiren erik, besin değerleriyle;...
Asitler hakkında genel bilgi, farklı asit türleri ve asidozun etkileri üzerine kapsamlı bir kaynak. Asitlerin kimyasal özellikleri, sınıflandırmaları ve sağlık üzerindeki etkileri hakkında detaylar sunar.
Kalıcı dövmeleri silmek, günümüzde çeşitli yöntemlerle mümkün hale gelmiştir. Dövme sildirmeden önce bazı faktörlerin göz önünde bulundurulması önemlidir.
Kalori diyeti yemeklerin kalorilerinin hesaplanarak, günlük alınması gereken kalori miktarı kadar yemek yeme ile gerçekleştirilmektedir. Günlük yaklaşık olarak yüzde 20 yağ, yüzde 40 karbonhidrat, yüzde 40 protein alınması gerekmektedir. yağ daha yavaş yakılması sebebi ile özellikle işlenmiş yağların hiç alınmaması, diğer yağ alımlarına da dikkat edilmesi gerekmektedir. Bugüne kadar bağırsaklara...
Bugün ülser nedir hakkında bilgi verip, ülser belirtileri ve tedavi yöntemlerinden bahsedeceğim. Ayrıca ülseri nasıl yendim bunu anlatacağım. Ülser, onikiparmak bağırsağında ve midede, mide asidi ve pepsin gibi sıvılar tarafından tahrip edilerek, doku kaybı oluşturulmasıdır. Ayrıca mide ile onikiparmak bağırsağında pepsinin etkisi ile yaralar meydana gelir. Ülser Hangi Yaş Aralığında...
Bugün ana konumuz özellikle çocuklara slime yapımının faydaları. Her yıl çocuklara hitap eden popüler bir oyuncak piyasaya sürülürken, bu yılında popüler oyuncağı slime oldu. Kısaca oyun hamuru olarak tanımlayabileceğimiz slime hamuru, yalnızca çocukların değil, yetişkinlerin de eğlence anlayışını değiştirdi. Klasik oyun hamurlarından daha estetik bir yapıya sahip olan, elleri ve...
Bugün papatya çayının faydaları, papatya türleri ve papatya çayının hazırlanışı üzerine yazıyorum. Daha önce saç rengi açma yazımızda papatyanın saç rengi açmak için kullanıldığını söylemiştik. Ayrıca basura iyi gelen bitkiler yazımızda da papatya çayından bahsetmiştik. Papatya bitkisinin gerek özellikleri gerek işlevleri nedeniyle yıllarca sürüp gelen adı sıkça duyulur. Başta sağlık...
Bu yazımızda “Propolis Nedir?” sorusuna yanıt arıyor ve propolisin faydaları konusunda bilgi veriyoruz. Önce propolis nedir bundan bahsedelim. Propolis aslında arıların bitkilerden oluşturduğu bir yalıtım malzemesidir. Arılar propolisi hem kovanın yalıtımında hem de kovan temizliğinde kullanırlar. İnsan sağlığı için önemli olan nokta ise propolisin içinde bulunan bileşenlerin bağışıklık sistemini kuvvetlendirici...
Stres, aslında insan olmanın gerektirdiği duygu durumlarından birisidir. Ancak haddinden fazlası vücutta birtakım fiziksel ve psikolojik problemlere sebep olabilir. Bu sebeple stresle başa çıkma ve onu yönetme becerilerini kazanmak büyük öneme sahiptir. Yüksek dozda strese maruz kalan bireylerde göğüs ağrısı, baş ağrısı, kalp hastalıkları, yüksek tansiyon gibi hastalıklar ortaya çıkmaktadır....
İsveç’in Stokholm kentinde geliştirilen ve 2006 yılından bu yana masaüstü ve mobil cihazlar için online müzik platformu özelliğindeki müzik dinleme uygulamasıdır. Spotify uygulaması iOS ve Android kullanıcılarına yönelik olarak en güncel sürümüyle ve daha kolay kullanım imkanı sağlayan ara yüzü tasarımıyla karşımızdaki yerini korumayı sürdürmektedir. Böylelikle spotify nedir konusunda sizlere...
Kaizen Tekniği Nedir? Kaizen tekniği yeni alışkanlıklar edinmek için kullanılan günlük sadece bir dakikanızı ayıracağınız bir uygulama yöntemidir. Japonyada Masaaki Imai tarafından keşfedilmiş ve ispatlanmıştır.“kai(değişim)” ve “zen(iyi) kelime köklerinden gelir. Kaizen tekniğinin esas amacı birden yeni bir işe kalkışmak yerine adım adım bir işte ilerlemektir bu sayede en tembel insanların...
Bugünkü yazımızda ana konumuz alkolizm nedir,alkolizm tedavisi nasıl yapılır sorularının yanıtları. Yazımıza alkolizmin tehlikesi ile ilgili bir örnekle başlamak istiyorum. Muhtemelen televizyonlarda birçok kez şahit olmuşsunuzdur. Alkolizm yüzünden bir çok zengin sokaklara düşecek duruma gelir.Ve sokaklara düşerler. Alkolizm seviyesi ilerledikçe kişinin yaşayacağı sorunlar da artacaktır. Alkolizm Çeşitleri Alkol Problemlerini şu...
Bugünkü konumuz kefirin faydaları, kefir nasıl mayalanır ve kefir mayası hakkında. Kefir nelere iyi gelir, bu mükemmel ürünün faydaları nelerdir? Süt asidi ve fermantasyonu yardımıyla elde edilen koyu kıvamlı, köpüklü ve hafif ekşimsi bir tadı olan bir süt ürünüdür. Kefir nedir sorusuna cevap olarak, karnıbaharı andırır ve beyazımtırak renklidir. Fındık...
Tarçın, çok lezzetli, aromatik ve şifalı baharat türüdür. Sağlık adına kullanımı eski Mısır’a dek uzanmaktadır. Yani tarçının faydaları çok eski çağlardan beri bilinmektedir. Cinnamon adlı ağaçların iç kabuklarından oldukça şifalı olan bitki, kuvvetli bir polifenol antioksidan kaynağı şeklinde tanımlanabilir. Kan dolaşımını düzenleme, kolesterol düşürme, mantarları, vücut direncinin arttırılması gibi pek...
Yemeklerin lezzet mucizesi mantarlar birçok insan tarafından beğenilerek tüketilir. Mantarlar yüksek protein içerdiklerinden hayvansal ürünleri tüketmeyenler için tam bir sağlık deposudur. Dünyadaki çiftçilerin büyük çoğunluğu ekim alanlarındaki kullanılamayan gölge bölümleri mantar ekerek değerlendirirler. Ayrıca direkt olarak mantar yetiştiren üreticiler de vardır. Her bitkinin yetişme kuralları olduğu gibi mantarların da üretim...
Bilgisayara format nasıl atılır sorusuna cevap vermeden önce, format atmak nedir ve hangi durumlarda gereklidir sorusuna cevap vermek daha yerinde olacaktır. Format Atmak Nedir? Kısaca format bir diski yeniden kullanmak amacıyla biçimlendirmek anlamına gelmektedir. Genel ismi optik medya olan hard disk, disket sürücü, flash disc, sd card gibi aygıtların okuma...