Ana konumuz dünyada gelmiş geçmiş en zenginler, tarihin en zengin kişileri . Gelmiş göçmüş dedim çünkü bahsedeceğim zenginler hayatta değiller. Dünyanın en zengin insanı unvanını 2018 yılında Microsoft şirketinin kurucu ve uzun yıllar Dünya’nın en zengin insanı olarak bilinen Bill Gates, Amazon’un kurucusu Jeff Bezos’a kaptırmıştır. 2019 itibariyle Jeff Bezos’un...
Antioksidan Nedir? Antioksidanlar Nelerdir? Önce antioksidan nedir sorusunun cevabıyla başlayalım. Vücudun çeşitli sebepler ile ürettiği dengesiz moleküllerin ve serbest radikallerin sebebiyet verdiği hücrelerin zarara uğramalarına engel olan ya da yavaşlatan maddelere Antioksidan denilmektedir. Tüm maddelerin atomlardan meydana geldiği bilinmektedir. Atomlar da elektronlardan oluşmaktadır. Bu elektronların proton ve nötron içeren çekirdeğin...
Tembellik Nedir? Tembellik ya da tembellik hastalığı tam olarak herkesin bildiği gibi yan gelip yatmak değildir aslında. Tembellik,faaliyet yeteneğine sahip olunmasına rağmen efor sarf etmede isteksizliktir. Kısaca bilinçli vazgeçiş de denebilir. Yapmamız gereken şeyin farkındayızdır ama yapmamız gerekeni yapmak istemeyiz. Tembellik Bir Hastalık Mıdır? Tembellik Hastalığı Araştırmacılar tembelliği tek başına...
Kronik yorgunluk Sendromu Nedir? Kronik yorgunluk sendromu ödevini yapmak istemeyen bir çocuğun uydurduğu bir şey gibi gelebilir ama tam tersi ciddi bir konudur.Modern zamanın koşuşturmasında yaşanması muhtemeldir. Kısa zaman önce Gaziantepsporlu futbolcu Rajtoral’ın intihar etmesine bile sebep olmuş bir durumdur. Genelde altı aydan uzun süren bu durum özellikle kadınlarda otuz-otuz...
Keratin Nedir? Saçların doğal yapı taşı olarak bilinen, aynı zamanda cildimizde ve tırnaklarımızda da bulunan protein hücreleridir. Saçları cansız olan, saç kırıkları çok olan, tırnakları sık sık kırılan insanlar genellikle keratin bakım takviyeleri ile saçlarının ve tırnaklarının daha sağlıklı bir hal almasını hedefler. Bunu için de başvurulan ilk yöntem, saçın...
Üşengeçlik ve tembellik sorumluluktan kaçmak isteyen herkesin işleri erteleme sebeplerinin başında gelmektedir. Bu tip insanlar yapılması gereken işleri yapmak yerine uzanmak, dinlenmek, film ya da dizi izlemek, oyun oynamak gibi farklı aktiviteler ile uğraşmaktadır. Üşengeçlik Nedir? Bir insana bir iş yapması söylendiğinde üzerine bir ağırlık ve yorgunluk çöküyor ise, bu...
Soğan nedir? Soğanın faydaları nelerdir? Soğanın bilimsel adı Allium cepa dır. İnsan vücuduna sayısız faydaları olan bir besin olma özelliği taşımaktadır. Soğan, vücudumuzdaki serbest radikalleri nötralize eder. İçerdiği çok etkili bir antioksidan bileşikler sayesinde sağlık için önemlidir. Soğan salatalarda ve yemeklerde sıklıkla kullanılır. Soğan içerdiği C vitamini ve diğer önemli...
Sağlığa olan faydaları lezzetinden daha fazla olan enginar, bir vitamin ve mineral deposudur. Enginarın faydaları denildiğinde akla ilk gelen karaciğer yağlanmasıyla mücadelesi ve karaciğer hücrelerinin yenilenmesinde aktif rol almasıdır. Sağlıklı beslenme alışkanlığına sahip olan bireylerin menüsünde sürekli yer alması gereken sebze, A ve C vitamini açısından zengindir. Karaciğerden böbreğe kadar...
Bugün pharmatonun faydaları ve içindekilerden bahsedeceğiz. 1800’lü yıllar sona ererken kurulan dünyaca ünlü ve Alman merkezli şirket tarafından geliştirilen Pharmaton, özel bir besin takviyesidir. Özenle geliştirilerek piyasaya sunulan ve günümüzde büyük öneme sahip bu özel ürün, bireysel açıdan fiziksel ve ruhsal olarak pek çok avantaj sağlamaktadır. Yorgunluğu azaltır. Günlük stresi...
Sudocrem, içeriğinde saflaştırılmış su başta olmak üzere çeşitli önemli maddeleri ihtiva etmektedir. Buna göre ürünün içeriğinde; – Lanolin, – Benzil benzoat, – Benzil sinnamat, – Benzil phenil methanol ve çinko oksit bulunmaktadır. Son derece güvenilir bir krem olma özelliğine sahiptir. Bebekler için özel olarak geliştirilmiştir. Bu nedenle de birçok cilt...
Brokoli, yüzlerce yıldır sağlıklı her insan için temel bir sebze olmuştur. Potansiyel sebzelerin sağlığımıza büyük faydalar sağladığı, hatta kanserle mücadeleden sorumlu antioksidanlara sahip olduğu uzun zamandır bilinmektedir. Brokoliyle karşılaştırıldığında, brokoli filizleri aslında elli kat daha fazla antioksidan içerir ve kansere karşı savaşır. Brokolinin faydaları saymakla bitmez. Kaliteli Beslenin Kaliteli Yaşayın...
Pakistan, Hindistan, Endonezya gibi Asya ülkelerine has bir baharattır. Karanfil bitkisi ise Endonezya Maluku adalarına özgüdür. Dünya genelinde yaygın bir kullanım alanına sahip olup farklı şekillerde kullanılmaktadır. Karanfilin faydaları saymakla bitmez ama Asya ülkelerinde aroma verici bir ürün olarak tercih edilmektedir. Karanfilin içindekiler ile pek çok rahatsızlığa iyi gelmektedir. Karanfilde...
Adaçayının faydaları çok eski zamanlara dayanmaktadır. 13. asırda tüketilmeye başlanan adaçayı her derde deva bir içecek olarak görmektedir. Özellikle eski dönemlerde herkes kendi bahçesinde sağlığa iyi geldiğini düşünerek adaçayı yetiştiriyordu. Bu nedenle eski dönemlerde adaçayı ile ilgili sağlığı nitelendiren sözler vardı. Örneğin; “Eğer dikmişsen adaçayını bahçeye, ne gerek var ölmeye!”...
Tarçın, çok lezzetli, aromatik ve şifalı baharat türüdür. Sağlık adına kullanımı eski Mısır’a dek uzanmaktadır. Yani tarçının faydaları çok eski çağlardan beri bilinmektedir. Cinnamon adlı ağaçların iç kabuklarından oldukça şifalı olan bitki, kuvvetli bir polifenol antioksidan kaynağı şeklinde tanımlanabilir. Kan dolaşımını düzenleme, kolesterol düşürme, mantarları, vücut direncinin arttırılması gibi pek...
Çörek otunun faydaları tarih öncesi çağlara dayanıyor. Tıbbın en çok kullandığı bitkiler arasında yer alan çörek otu, pek çok sağlık sorununa şifa olarak kullanılabilir. Yapılan her yeni bilimsel çalışmanın sonunda çörek otunun iyi geldiği hastalıkların listesi artış göstermektedir. Hem tohumu hem de yağı faydalı olan çörek otu, siyah görüntüsüyle susamı...
İnsan sağlığına büyük faydası olduğu bilinen ceviz uzmanlar tarafından da küçükten büyüğe herkesin tüketmesi için öneriliyor. Cevizin faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle küçük yaşlarda ceviz tüketimi beyin sağlığına oldukça iyi gelmektedir. Zihinsel gelişimi ilerleten, beyin sağlığına iyi gelen ceviz, kalp sağlığına da etkilidir. Büyük küçük herkesin tüketebileceği ceviz, enerji vermek ve...
Avokado faydaları gün geçtikçe farkedilmeye başlandığı için Türkiye’de de yavaş yavaş üretimi artıyor. Buna paralel olarak avokadonun faydaları öğrenildikçe de avokado tüketimi artmaya başladı. Hatta bana hiç çekici gelmeyen avokado tostu gibi kavramlar da ortaya çıktı. Ama tabi denemeden konuşmamak lazım. Nasip olursa bir gün deneriz. Avokado Yağı Saçlara Çok...
Limonun faydaları nelerdir? Limon suyunun faydaları nelerdir? Diğer tüm turunçgiller ailesinde olduğu gibi içerdiği yoğun C vitamini sayesinde limon, insan sağlığına oldukça yararlıdır. Antioksidan olarak güçlü bir etkiye sahip olan limon aynı zamanda antikanserojen olarak kabul edilmektedir. Bağışıklık sistemini güçlendirmesinden kilo vermeye yardımcı olmasına kadar birçok yararlı etkiye sahip olması...