Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı beslenme gerçekte nasıl olmalıdır? Sağlıklı beslenme nedir? Sağlıklı beslenme konusunda kandırılıyor muyuz?
Yeşil Pasaport Nasıl Alınır?
Yaşadıkları ülke sınırlarından çıkıp yabancı bir ülkeye gidecekler için en temel evrak pasaportur. Yetkili makamlar tarafından verilen ve kimlik incelemesi esnasında geçerli olan bu evrak başka bir ülkeye giriş için mutlaka temin edilmesi gereken bir belge niteliği taşımaktadır. Farklı kişi ve amaçlar için farklı pasaport türleri bulunmaktadır. Günübirlik giriş çıkışlar,...
Pudingli Pasta
Pudingli Pasta MALZEMELER: 30 tane kakaolu hazır bisküvi 1 kutu hazır puding Pudingli Pasta YAPILIŞI: 1-Puding hazırlanır ve soğutulur. 2-Servis tabağının altına 3 kaşık puding konulup üzerine bisküvi ilave edilir. 3-Bir kat bisküvi bir kat puding olacak şekilde bitene kadar işleme devam edilir. 4-Bisküvi bitince kalan pudingle üstü ve yanları...
Erik Ve Faydaları
Çok lezzetli ve sulu bir meyve türü olan eriğin faydaları, saymakla bitmiyor. İçerdiği besin değerleri ile oldukça güçlü bir etki yaratan eriğin birçok faydası bulunmaktadır. Lezzetli, sulu ve ekşi tadıyla yaz aylarının en vazgeçilmez meyvelerinden olan eriğin birçok faydası pek bilinmez. Vücudun birçok önemli işlevini yerine getiren erik, besin değerleriyle;...
Malatya Gezi Rehberi – Malatya Gezilecek Yerler
Alex Muş gezilecek yerler yazısı yazmış ben de Malatya Gezilecek Yerler yazısı yazayım dedim. Yok yok kıskanmadım. Doğu illerimizi ben de Alex gibi çok seviyorum. Hem kıskansam Umut arkadaşımızın yazdığı Türkiyede gezilecek yerler yazısını kıskanırdım çünkü o bu konuda ilk yazıydı. Neyse gelelim Malatya ilimize. Ülkemizin nadide illerinden biri olan...
Taze Fasulye Sotesi
Taze Fasulye Sotesi Nasıl Yapılır? başlıklı yazımızda, pratik ve lezzetli bir taze fasulye sote tarifi ile sebzelerin en tazesini nasıl hazırlayabileceğinizi adım adım öğrenin. Sağlıklı malzemelerle kısa sürede hazırlayabileceğiniz bu tarif, sofralarınıza renk katacak.
Asitler
Asitler hakkında genel bilgi, farklı asit türleri ve asidozun etkileri üzerine kapsamlı bir kaynak. Asitlerin kimyasal özellikleri, sınıflandırmaları ve sağlık üzerindeki etkileri hakkında detaylar sunar.
Kalıcı Dövmeler Nasıl Sildirilir?
Kalıcı dövmeleri silmek, günümüzde çeşitli yöntemlerle mümkün hale gelmiştir. Dövme sildirmeden önce bazı faktörlerin göz önünde bulundurulması önemlidir.
Kaplanmış Pirzola
Kaplanmış pirzola tarifi ve gerekli malzemeler hakkında detaylı bilgi edinin. Lezzetli bir akşam yemeği için adım adım tarifimizle, etin en güzel halini hazırlayın.
24. Hafta Gebelik Dönemi
24. hafta gebelik dönemi, bebeğin gelişiminde kritik bir aşamadır. Anne adayları için fiziksel ve duygusal değişiklikler yaşanır.
Boyun Haşlama
Boyun haşlama yemeği, lezzetli ve besleyici bir seçenektir. Bu yazıda, boyun haşlaması için gerekli malzemeleri ve adım adım yapılışını keşfedin. Geleneksel tariflerle sofralarınızı zenginleştirin.
Uskumru Dolması
Uskumru Dolması MALZEMELER: 1 kilogram uskumru balığı 1 fincan ceviz içi 1 su bardağı zeytinyağı 5 tane soğan 1 yemek kaşığı dolma fıstığı 2 yemek kaşığı kuş üzümü Maydanoz Dereotu Tuz Karabiber Tarçın Kızartmak için ; 1 su bardağı kızartma yağı 3 yemek kaşığı galeta unu 2 yemek kaşığı un...
Soğan Çorbası
Soğan Çorbası MALZEMELER: 5 su bardağı su 4 tane soğan 1 çay bardağı süt 1 tane yumurta sarısı 1 çorba kaşığı yağ 2 çorba kaşığı un 1 çorba kaşığı kaşar peyniri Soğan Çorbası YAPILIŞI: 1-Soğan rendelenir. 2-Yağ ve rendelenmiş soğan pembeleşinceye kadar kavrulur. 3-Un eklenip 2 defa kavrulur ve su...
8 – 18 Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır?
Bugün 8 18 diyeti konumuz. Nedir,nasıl yapılır ve 8-18 diyet listesi üzerine duracağız. Son dönemlerde fazla popüler olan ve dikkat çeken diyetlerden bir tanesi 8 – 18 diyeti’dir. Bu diyet hızlı kilo verme yöntemlerinden bir tanesi olarak gösterilmektedir. Bugüne kadar patates diyeti nedir,aristo diyeti nasıl yapılır,rus diyeti ve hurma diyeti...
Kalori Diyeti Nedir? Kalori Diyeti ile Zayıflama
Kalori diyeti yemeklerin kalorilerinin hesaplanarak, günlük alınması gereken kalori miktarı kadar yemek yeme ile gerçekleştirilmektedir. Günlük yaklaşık olarak yüzde 20 yağ, yüzde 40 karbonhidrat, yüzde 40 protein alınması gerekmektedir. yağ daha yavaş yakılması sebebi ile özellikle işlenmiş yağların hiç alınmaması, diğer yağ alımlarına da dikkat edilmesi gerekmektedir. Bugüne kadar bağırsaklara...
Piliç Izgara
Piliç Izgara MALZEMELER: 1 tane piliç 1 kahve fincanı sıvı yağ Yarım çay kaşığı tuz Piliç Izgara YAPILIŞI: 1-Piliç ayıklanır ve temizlenir. 2-Piliç tam ortasından ikiye kesilir. 3-Bel ve göğüs kemikleri parçalanmadan çıkarılır. 4-Yağlanmış et tokmağı ile etler biraz inceltilir. 5-Tuz, biber ve sıvıyağ dökülüp 1-2 saat bekletilir. 6-Daha sonra...
Patates Püresi
Patates Püresi MALZEMELER: 6 tane patates 2 su bardağı süt 1 yemek kaşığı tereyağı Yarım çay kaşığı tuz Yarım çay kaşığı karabiber Patates Püresi YAPILIŞI: 1-Patatesler soyulup dilimlenir. 2-Üzerini örtecek kadar su eklenir ve pişirilir. 3-Soğumadan rendelenir. 4-Patatesler iyice ezilip tereyağı ve tuz ilave edilir ve orta ateşe konur. 5-Ateşte...
Patlıcan Kızartması
Patlıcan Kızartması MALZEMELER: 5 tane patlıcan 2 su bardağı kızartma yağı Tuz Patlıcan Kızartması YAPILIŞI: 1-patlıcanlar yıkanıp kurulanır. 2- 2 cm ara ile alacalı soyulur. 3-1 cm inceliğinde uzunlamasına kesilir. 4-Üzerlerine tuz serpilip 15 dakika bekletilir. 5-Derin bir kapta kızdırılmış yağın içerisine kafi miktarda koyulur. 6-Altı ve üstü kızartılır. 7-Kağıt...